Ann Stewart

Examen de Puget Sound Physical Therapy R...

Chris a 2 doctorats et travaille sur un troisième....

Chris a 2 doctorats et travaille sur un troisième. Il a tous les os, muscles, tendons, ligaments et tissus conjonctifs et comment ils fonctionnent ensemble stockés dans son cerveau. Si une approche standard (par exemple un étirement) ne fonctionne pas, il fait cette chose dans sa tête pour essayer de comprendre "ce que veut votre corps". J'ai eu une douleur due à une arthroplastie du genou qui remontait dans mes fessiers et sous mon genou quelque peu qui m'empêchait de dormir. Il m'a fait essayer quelques trucs et l'un d'eux - un étirement - a fonctionné après seulement 3 jours de le faire. Je ne suis pas doué pour m'en tenir aux exercices, alors je ferais celui-ci - juste un - quand la douleur revenait. Sans la douleur, j'ai pu bouger davantage, ce qui a aidé à relâcher les tissus serrés de sorte que maintenant je n'ai plus à faire l'exercice.
Je l'ai également vu améliorer considérablement la douleur d'une femme qui s'est soudainement levée sous un plafond, comprimant toute sa colonne vertébrale. Elle est passée de la difficulté à marcher (ayant besoin de l'aide d'amis) à marcher normalement et à conduire pendant les semaines pendant lesquelles je recevais un traitement.
Chris a également fait une étude qui a montré que l'étirement des muscles froids avant l'activité sportive n'était pas seulement inefficace mais pouvait causer des dommages. Les muscles doivent être chauds lors de l'étirement.
Je ferais confiance à Chris pour lutter contre toute douleur musculaire / nerveuse que je pourrais développer à l'avenir. Je souhaite qu'il soit 2 personnes afin qu'il puisse également être mon PCP.

Traduit