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Examen de Dokters van de Wereld Amsterda...

J'ai appris il y a quelques années que l'équilibre...

J'ai appris il y a quelques années que l'équilibre est la clé d'une vie heureuse et réussie, et une grande partie de l'atteinte de cet équilibre consiste à instiller des rituels dans votre vie quotidienne - une alimentation nutritive et équilibrée, de l'exercice quotidien, du temps pour vous grâce à la méditation, à la lecture. , la journalisation, le yoga, la réflexion quotidienne et l'établissement d'objectifs.

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