Kimberly Kern

Examen de Crossfit Sua Sponte

Sua Sponte doit être la meilleure salle de sport C...

Sua Sponte doit être la meilleure salle de sport CrossFit du triangle. J'ai grandi en tant qu'athlète, pratiqué un sport universitaire D1, joué professionnellement et j'ai toujours détesté m'entraîner - en particulier soulever des poids. J'ai commencé à venir à Sua Sponte avec un ami et je suis tombé amoureux de l'atmosphère, des entraîneurs et des diverses personnes qui s'entraînent là-bas - puis automatiquement les séances d'entraînement (y compris le levage) sont également devenues amusantes. Les entraîneurs sont très patients avec les débutants et vous donnent continuellement de petits points de coaching en cours de route, le tout sans être trop autoritaire. Maintenant, Sua Sponte fait partie de ma routine hebdomadaire et je ne la changerais pour rien!

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