Carol Casey

Examen de Thrive Power Yoga

La pratique du Vinyasa met au défi la coordination...

La pratique du Vinyasa met au défi la coordination de la respiration, la concentration mentale, l'équilibre, la force et la flexibilité. Les signaux de l'instructeur sont clairs avec une concentration sur l'alignement correct du Hatha yoga traditionnel. Thrive est une communauté, une famille de yogis de tous horizons. Il existe des ateliers utiles pour se concentrer sur des domaines de pratique particuliers. Il y a de la joie et de l'engagement ici. Cela changera votre vie pour le mieux.

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