Carol Watkins

Examen de Asbury Methodist Village

J'ai vécu au village méthodiste d'Asbury pendant 1...

J'ai vécu au village méthodiste d'Asbury pendant 11 ans et j'ai adoré. Lorsque le COVID a frappé, de nombreuses activités ont été fermées, mais AMV a fait un excellent travail en offrant des opportunités alternatives. Quand les gens me demandent comment je vais, je peux honnêtement dire "je n'ai pas été meilleur". La chaîne de télévision Asbury a enregistré tous les cours de fitness. Je prends les cours de 10h00 tous les jours dans mon salon et je peux maintenant faire des mouvements que je n'ai pas pu faire depuis des années. Par exemple, je peux maintenant me lever d'une chaise 15 fois sans utiliser mes bras. Notre professeur de Yoga a réalisé deux vidéos diffusées les lundis, mercredis et vendredis après-midi sur AVTV. Je ne les manque pas car le yoga a éliminé les douleurs lombaires que j'endurais depuis 1963!
J'ai le plan de repas et après la fermeture des salles à manger en mars, on nous a donné des menus du jour et nos repas ont été livrés dans nos appartements chaque soir. La nourriture était savoureuse et assez variée. J'ai pu faire des choix sains et j'ai atteint mon poids cible de 1966 Weight Watchers pour la première fois depuis environ 20 ans!
De mes fenêtres du 10e étage, j'ai une belle vue sur la cime des arbres ombrageant Gaithersburg et Rockville. Le temps est toujours intéressant à regarder.

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