Tricia Freespirit

Examen de Heroic Fitness

Après avoir travaillé avec une routine cardio quot...

Après avoir travaillé avec une routine cardio quotidienne et sans obtenir de résultats, j'ai décidé de m'inscrire pour la 6 semaine
Défi de transformation Heroic Fitness. Vous savez ce sentiment que vous ressentez lorsque vous êtes fatigué de ne pas vous sentir bien et que vous avez besoin d'un coup de pouce supplémentaire pour changer vos habitudes. Ce que j'ai réalisé, c'est que nous sommes remplis de résistance, de concentration et de détermination, ainsi qu'un bon système de soutien peut l'emporter. Je vous le dis par expérience. À l'époque, je ne me suis pas intéressé à la définition de la transformation, mais permettez-moi de la partager avec vous. La transformation est. un changement complet dans l'apparence ou le caractère de quelque chose ou de quelqu'un.
Je n'ai pas seulement transformé mon corps avec 12 livres de perte de poids et 3 tailles de vêtements. La façon fondamentale dont je pensais à la nourriture a changé avec la confiance en moi et la discipline. J'ai réalisé que la dépendance au sucre est réelle et que vous pouvez bien manger pour produire l'énergie naturelle dont votre corps a besoin. Les problèmes inflammatoires ont été soulagés et mon bien-être mental global a été amélioré. Je travaillais avec toutes les formes et toutes les tailles et j'ai réalisé que chacun avait sa propre façon de gérer la résistance et qu'il était important d'avoir un bon système de soutien que j'ai acquis grâce aux entraîneurs et aux autres membres. Voir les changements chez les autres m'a motivé à poursuivre mon parcours en tant que membre de Heroic Fitness après les 6 semaines avec une perte de poids totale de 22lbs qui m'a permis d'atteindre mon poids cible.

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