Derbea van den Esker

Examen de De Vrolijkheid

J'ai toujours aimé le sport mais grâce aux conseil...

J'ai toujours aimé le sport mais grâce aux conseils de Matthijs à Afgemat, j'ai pu obtenir de bien meilleurs résultats. Une grande attention est accordée à votre posture et à l'exécution correcte des exercices. Cela rend mon corps beaucoup plus fort et aussi plus serré quel très bel effet secondaire ;-) C'est toujours amusant car tu t'entraînes en groupe et Matthijs est très motivant et enthousiaste en tant que formateur. Il m'a également appris à être plus conscient de la nutrition et à trouver un meilleur équilibre. Je recommande vivement à tout le monde! Ça donne de l'énergie!

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