chanel thompson

Examen de ZUDA YOGA

Ce studio de yoga est vraiment étonnant les boules...

Ce studio de yoga est vraiment étonnant les boules !!! Tout le monde est super gentil. J'ai déjà pratiqué le yoga chaud (bikram pour être précis) mais un ami m'a recommandé Power Vinyasa. J'appréhendais un peu car je n ai pas pratiqué depuis un certain temps et mes poses sont très différentes. Néanmoins, j'aime le fait qu'il n'y ait pas de miroirs, qu'il incorpore de la musique et que chacun soit complètement concentré sur lui-même et sur son propre niveau. Je me suis senti bien accueilli par les yogis. Ce cours est comme un mélange entre trouver son endroit heureux mais aussi se faire botter le cul. C est ce que vous voulez faire !!!

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