Kim Fatica

Examen de One Key Yoga Studio

J'adore One Key Yoga! Avoir une expérience enrichi...

J'adore One Key Yoga! Avoir une expérience enrichissante et enrichissante vient d'un instructeur expérimenté et aimable. Gina Fitzpatrick a créé un espace merveilleux au cœur du quartier Ravenswood de Chicago et le remplit de sa charmante positivité et de ses vastes connaissances. Je suis une personne très active, mais j'ai subi un accident vasculaire cérébral il y a un an qui m'a laissé avec quelques problèmes mineurs du côté gauche. J'ai aussi une certaine raideur au niveau des hanches, ce qui rend certaines poses difficiles à faire correctement. Mes problèmes m'ont finalement motivée à entreprendre le yoga pour guérir mon corps et devenir plus consciente.

Gina a pris le temps d'en savoir plus sur mes préoccupations ainsi que sur les autres dans la classe afin d'adapter la session au bénéfice de tous. Elle a incorporé des mouvements et des poses spéciaux qui m'ont aidé à éviter les tensions et l'inconfort, car mon côté gauche n'est pas encore revenu à pleine puissance. J'ai été vraiment surpris de tout ce qu'elle savait sur la neuropathie associée aux accidents vasculaires cérébraux.

L'espace lui-même est charmant et apaisant. Il existe une esthétique moderne qui comprend un sol en bambou, des murs de lavande et des portes coulissantes qui laissent entrer la lumière naturelle tout en amortissant le bruit. C'est soigné, propre et bien organisé.

Je suis tellement content d'avoir pris le temps de venir à One Key Yoga. Vous ne trouverez pas de yogini plus passionné et délicieux que Gina!

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