Tara O'Brien Examen de Himalaya Yoga Valley Centre
N'ayant jamais fait un jour de yoga de ma vie, je ...
N'ayant jamais fait un jour de yoga de ma vie, je me suis dirigée vers l'Inde, avec ma mère qui n'avait jamais fait de yoga elle aussi, elle a 73 ans!
Nous sommes arrivés au centre, qui est dans un cadre magnifique ...
Nous nous étions inscrits pour une retraite de 10 jours, l'angoisse que j'avais de n'avoir jamais pratiqué une journée de yoga était totalement infondée, nous avions un professeur incroyable surtout pour ceux qui étaient débutants, sa patience était infinie!
Nous avons pratiqué Asana le matin et l'après-midi, c'était facultatif, je n'ai jamais manqué, car j'étais assez accro après le premier.
Il y avait beaucoup de sorties et d'excursions prévues pour nous (toutes facultatives), ce qui était un excellent moyen de voir les sites touristiques sans jamais avoir à lever le petit doigt.
Le reste du groupe venait du monde entier, de merveilleuses amitiés se sont nouées.
Je suis si heureux que tout se soit déroulé à Mandrem, le village et les plages étaient les plus propres que j'ai vus de tout mon temps en Inde.
Mes pré-conceptions de l'Inde étaient totalement infondées, c'est un endroit où je reviendrai encore et encore ... ce que j'en retire, c'est le don du yoga, qui restera avec moi pour toujours.
Merci beaucoup à Lalit et à son équipe incroyable, notre séjour avec vous a été inoubliable.
Commentaires: