Soo Louie

Examen de Carl Sanders YMCA

J'adore les cours de power yoga enseignés par Cher...

J'adore les cours de power yoga enseignés par Cheryl G. Elle travaille tous les muscles, met au défi votre force et votre flexibilité tout en maintenant votre rythme cardiaque. J'ai des problèmes de genou et de hanche qui me font parfois mal (âge: fin des années 50). Les exercices sont comme de la thérapie physique; par conséquent, je n'ai besoin d'aucun analgésique. C'est bien de voir de bons instructeurs. Merci!

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