Mark Ruszecki

Examen de Pilate-ology, Inc.

En tant que père de 3 enfants de moins de 6 ans et...

En tant que père de 3 enfants de moins de 6 ans et associé dans mon propre cabinet d'avocats spécialisé en dommages corporels, j'avais besoin d'un moyen pratique de m'entraîner qui pourrait aider à gérer le stress de la vie.
Depuis le moment où j'ai commencé le Pilates à Pilate-ology, cela a amélioré ma vie, physiquement et mentalement.
Cela m'a donné le temps de réfléchir, cela m'a aidé à améliorer ma posture et ma flexibilité, et je me suis même retrouvé à manger beaucoup moins et en meilleure santé parce que je travaillais pour la première fois depuis le lycée (il y a 20 ans!). Près de 3 ans plus tard, j'ai perdu 50 livres et je me sens mieux dans ma peau que jamais, ce qui est vraiment un témoignage de Pilates et de Pilate-ology.

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