Diana Nguyen

Examen de Kerrisdale Community Centre

Un endroit idéal pour venir faire de l'exercice ou...

Un endroit idéal pour venir faire de l'exercice ou nager! Ils ont une bonne sélection d'équipements cardio et des équipements de musculation faciles à utiliser. Ils ont également une zone séparée pour l'haltérophilie. Il y a deux racks squat! Incroyable! Les barres ont de bons moletages qui ne les rendent pas glissantes. Ils ont également de petits tapis pour quand vous voulez soulever des morts. Une règle de dynamophilie dans ce gymnase est de ne pas faire ce que vous ne savez pas ... Alors, veuillez ne pas faire de mouvements saccadés vers le haut / vers le bas car c'est une mesure de sécurité pour vous et les autres participants autour de vous. La salle de gym est également une zone non surveillée (il y a un grand panneau d'avertissement que tout le monde peut lire). Les deux inconvénients de la salle de sport sont que la salle de musculation est un peu trop confortable pour moi et que le rembourrage du banc est bien usé. Cela signifie simplement que chaque fois que je faisais un banc, je trouvais mes épaules glisser et je ne pouvais pas correctement me cambrer le dos à cause de cela. Il y a aussi des casiers et des casiers à utiliser. Cependant, vous devrez apporter votre propre cadenas.

La piscine est une excellente température fraîche pour les longueurs de nage. L'eau de la piscine est claire et pas trouble. Ils ont un programme de natation de maître dans un classeur où vous pouvez suivre l entraînement défini. Il y a aussi des cours d'aquacize / aquafit très populaires ici avec une excellente sélection de musique. La longueur de la piscine est de 25 m standard et a une bonne profondeur!

Dans l'ensemble, une communauté fantastique pour s'entraîner et socialiser. Tout le monde est accueillant et chaleureux! Je recommanderais certainement à mes amis et à ma famille de venir l'essayer.

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