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Christina C.

3 il y a des années

Pilate-ology à Sherman Oaks peut être de petite ta...

Pilate-ology à Sherman Oaks peut être de petite taille, mais est énorme dans ses avantages et son objectif de force et de bien-être pour les femmes de tous âges. Et le personnel est amusant.Les Amys qui possèdent ce studio et les autres instructeurs vous encouragent à travailler au mieux de votre quotidien, sans jamais vous détendre si vous avez le lecteur disponible ce jour-là. Un alignement correct est de la plus haute importance pour ces professionnels, car ils orientent les ajustements et recommandent des variantes. Ces dames connaissent vraiment le corps humain de la femme et vous expliqueront ces nombreuses pièces mobiles. Apprendre, c'est la clé pour moi. Je suis une fille de 55 ans à faible impact qui n'a jamais essayé le Pilates. Donc, après qu'un ami m'a présenté la Pilate-ologie, j'ai été accroché par l'engagement esprit-corps ici. Après quelques cours, j'ai remarqué un changement de force corporelle et une prise de conscience accrue de mon intention pour chaque séance d'entraînement. Si vous vous penchez vers des exercices de renforcement réfléchis pour un bien-être à long terme et que vous aimez rire et vous amuser, essayez Pilate-ology!

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