À propos de Girls on the run - dc
Girls on the Run - DC : Donner aux filles les moyens d'être joyeuses, en bonne santé et confiantes
Girls on the Run - DC est une organisation à but non lucratif qui vise à inspirer les filles à être joyeuses, en bonne santé et confiantes grâce à un programme amusant et basé sur l'expérience qui intègre de manière créative la course à pied. L'organisation a été fondée en 2006 par Molly Barker à Charlotte, en Caroline du Nord. Depuis lors, il s'est étendu aux États-Unis et au Canada avec plus de 200 conseils au service de plus de 1,5 million de filles.
La mission de Girls on the Run - DC est d'autonomiser les jeunes filles en leur fournissant des outils et des ressources qui les aident à développer la confiance en soi, une image corporelle positive, des habitudes saines et de solides compétences sociales. Le programme est conçu pour les filles âgées de huit à treize ans qui sont à un âge où elles commencent à forger leur propre identité.
Le programme de Girls on the Run - DC se compose de vingt leçons qui sont dispensées sur dix semaines. Chaque leçon se concentre sur un sujet spécifique tel que l'estime de soi, la pression des pairs ou l'intimidation. Les leçons sont conçues pour être interactives et engageantes afin que les filles puissent apprendre par l'expérience plutôt que de simplement se faire dire ce qu'elles doivent faire.
L'un des aspects uniques de Girls on the Run - DC est son utilisation de la course comme outil d'autonomisation. La course à pied aide à développer leur force physique, mais offre également aux filles l'occasion de se fixer des objectifs, de travailler pour les atteindre et de ressentir un sentiment d'accomplissement lorsqu'elles les atteignent.
Les filles qui participent à Girls on the Run - DC bénéficient non seulement d'une meilleure santé physique mais aussi d'une meilleure santé mentale. Ils apprennent à gérer efficacement le stress, ce qui aide à réduire les niveaux d'anxiété tout en améliorant le bien-être général.
Le programme se termine par une course festive de 5 km où tous les participants se réunissent avec leurs familles et amis pour célébrer leurs réalisations au cours des dix dernières semaines. Cet événement offre aux participants l'occasion de montrer leur confiance retrouvée tout en célébrant leur travail acharné.
Girls on the Run - DC compte beaucoup sur les bénévoles pour offrir son programme. Les bénévoles sont formées pour devenir des entraîneures qui travaillent avec de petits groupes de filles tout au long du programme de dix semaines. Les entraîneurs sont responsables de la prestation du programme, de la direction des activités de course et du soutien et de l'encouragement de leur groupe.
Girls on the Run - DC s'engage à rendre son programme accessible à toutes les filles, quelle que soit leur situation financière. L'organisation offre des bourses aux familles qui n'ont pas les moyens de payer les frais d'inscription.
En conclusion, Girls on the Run - DC est une organisation à but non lucratif qui autonomise les jeunes filles en leur fournissant des outils et des ressources qui les aident à développer la confiance en soi, une image corporelle positive, des habitudes saines et de solides compétences sociales. Son approche unique d'intégration de la course à pied dans son programme aide à développer la force physique tout en offrant aux filles la possibilité de se fixer des objectifs, de travailler pour les atteindre et de ressentir un sentiment d'accomplissement lorsqu'elles les atteignent. Avec plus de 200 conseils desservant plus de 1,5 million de filles à travers l'Amérique du Nord, Girls on the Run - DC a un impact significatif en permettant aux jeunes filles d'être joyeuses, en bonne santé et confiantes.
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