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Starling Minds Inc. est une plate-forme numérique de soutien et de formation en santé mentale de premier plan qui propose une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) personnalisée pour aider les gens à gérer le stress, l'anxiété et la dépression. La société a été fondée en 2013 par le Dr Andrew Miki, un psychologue clinicien qui a reconnu le besoin d'un soutien en santé mentale accessible et efficace.
La plate-forme Starling Minds est conçue pour fournir aux utilisateurs des techniques de TCC fondées sur des preuves et adaptées à leurs besoins individuels. Le programme utilise une combinaison d'outils d'auto-évaluation, d'exercices interactifs et de ressources pédagogiques pour aider les utilisateurs à identifier leurs déclencheurs et à développer des stratégies d'adaptation.
L'une des principales caractéristiques de Starling Minds est qu'il met l'accent sur la prévention plutôt que sur le traitement. En fournissant aux utilisateurs des outils d'intervention précoce, la plateforme vise à réduire le risque de développement de problèmes de santé mentale plus graves au fil du temps.
La mission de l'entreprise est de rendre accessible à tous un soutien en santé mentale de haute qualité, peu importe leur emplacement ou leur situation financière. Pour atteindre cet objectif, Starling Minds s'est associé à plusieurs organisations, notamment des universités, des prestataires de soins de santé et des employeurs.
Pour les employeurs en particulier, Starling Minds propose un programme de bien-être au travail qui offre aux employés un accès à un soutien confidentiel en matière de santé mentale via une plateforme en ligne facile à utiliser. Il a été démontré que ce programme améliore la productivité des employés tout en réduisant l'absentéisme dû à des problèmes de santé mentale.
En plus de son programme de bien-être au travail, Starling Minds propose également des abonnements individuels pour ceux qui recherchent un soutien personnel en dehors du cadre de travail. Ces abonnements incluent l'accès à des thérapeutes agréés qui peuvent fournir des conseils supplémentaires au besoin.
Dans l'ensemble, l'approche innovante de Starling Minds Inc. en matière de thérapie numérique par TCC en a fait l'un des noms les plus fiables du soutien en ligne pour la santé mentale aujourd'hui. Avec son accent sur la prévention plutôt que sur le traitement et son engagement à rendre des soins de haute qualité accessibles à tous, quels que soient leurs antécédents ou leur situation financière, il n'est pas étonnant que tant de personnes se soient tournées vers cette plateforme pour aider à gérer des facteurs de stress tels que l'anxiété ou la dépression !
starlingminds.com
