Total Fitness Management Revoir

Petits cours vraiment amusants. Super entraînement énergisant.

Le cours de yoga Yenergy était un excellent mélange d'asanas actifs et de postures relaxantes plus lentes - j'ai vraiment apprécié le cours et je me suis senti agréablement énergisé par la suite :-) Merci Yen!

super entraînement de boxe !!! vraiment une bonne salle de gym équipée et un bon entraîneur! recommande vivement à tout le monde de vérifier l'endroit :)

Excellentes séances de musculation des jambes qui sont très adaptées à mes besoins pour m'aider dans mon cyclisme et dans tout le fitness et la force.

Cours de 35 minutes parfaits pour les personnes ayant un manque de temps. Ritchie est très bon et j'ai aimé la façon de faciliter l'exercice et de le construire progressivement.
Je vais sûrement être accro à leurs cours.

Commencé il y a 5 mois, juste de retour d'une blessure, Richie a été un excellent renforcement de la forme physique, de la force dans les deux endroits (épaules et jambes) qui nécessitaient une récupération. Perdu du poids, gagner beaucoup de force et s'améliorer chaque semaine. Deux fois par semaine, chaque semaine avec des trucs et astuces à la maison. Recommandé si vous prenez votre santé au sérieux.

Ritchie à TFM est très sympathique et arrangeant. Il a une richesse de connaissances et toutes ses classes sont adaptées aux familles. Si vous recherchez un circuit de fitness boxe, je le recommande vivement. Ritchie a aidé ma femme et moi-même à nous mettre en forme pour notre mariage et il a plusieurs options de forfait pour s'assurer que vous obtenez le meilleur rapport qualité-prix.

Total Fitness Management est un petit centre de fitness qui en a un maximum de 10 par classe, permettant le soutien de Ritchie indépendamment de l'âge ou de la blessure. vous bénéficiez d'un soutien et d'une assistance pour maximiser votre entraînement et obtenir le meilleur pour vous-même. L'accent est mis sur les mouvements corrects, l'échauffement et les étirements corrects à la fin. Les cours incluent le conditionnement musculaire, la force, la boxe / fitness, le cardio, l'entraînement en circuit, les étirements / mobilité nouvellement ajoutés. J'adore les encouragements non seulement de Ritchie mais aussi de son équipe Simon et Michelle. Richie a même des cours les jours fériés. Merci Ritchie ... Marilyn Neilsen

En 6 mois, je suis passé de problèmes de genou, d'épaule et de dos entravant chacun de mes mouvements, à être libre de douleur et de médicaments anti-inflammatoires. J'ai retrouvé une liberté de mouvement que je croyais révolue. Mes sincères remerciements Richie. Vous et vos cours de boxe m'avez rendu ma vie. Et ils sont amusants.

Des circuits amusants et des cours de boxe avec lesquels je peux vraiment voir et sentir une progression. Personnel formidable et sympathique qui aide vraiment à améliorer l'utilisation correcte de l'équipement de la machine, et toujours une énergie positive pour être là avec tout le monde

Les cours sont programmés à des moments vraiment opportuns. La flexibilité de ne pas être enfermé dans un contrat le rend parfait pour moi lorsque je voyage beaucoup. Bien que les cours soient en petits groupes, Richie est capable d'adapter la routine, donc je gagne les avantages que je recherche.

Les cours de boxe étaient super amusants et adaptables à tout le monde - ils étaient un moment fort de nos vacances. L'environnement était extrêmement favorable et optimiste, et Richie était un entraîneur bien informé et accueillant. Un merveilleux entraînement!

Tellement heureux d'avoir retrouvé Ritchie et TFM. À 60 ans et plus, je me sens plus en forme, en meilleure santé et plus heureuse que je ne l'ai depuis de nombreuses années. J'apprécie particulièrement la petite taille des classes car Ritchie fournit toute l'attention, les conseils et la motivation nécessaires pour améliorer l'esprit et le corps.
J'ai rencontré des gens formidables et j'attends avec impatience mes cours de gym. Merci Ritchie