4 il y a des années
J'ai testé la cure détox indispensable pendant 3 j...
J'ai testé la cure détox indispensable pendant 3 jours.
Pour résumer, je dirais que malheureusement les saveurs des jus et des soupes ne me plaisaient généralement pas, il était très difficile d'en boire et je ne les ai presque jamais terminées (commencez ma journée avec un jus). base de blettes, courgettes, épinards était assez compliquée). Je m'attendais à des jus plus exclusivement fruités, surtout au petit déjeuner.
D'un autre côté, j'ai généralement un assez bon appétit et les jus et les soupes avaient un vrai coupe-faim sur moi, donc je n'ai jamais eu de fringales et la gestion de la faim était beaucoup plus facile. que je ne l'imaginais en continuant à gérer les repas de mes enfants.
Hormis une grosse fatigue le premier soir, les résultats sont plutôt positifs sur le ton, la sensation de bien être et le teint: super éclat en fin de soin.
Et bien sûr, ce n'est pas négligeable, une perte de poids de 2kg en 3 jours et une reprise en douceur du régime: pas de sentiment de revanche, on veut rester en bonne santé. Je suis donc de bonne humeur pour perdre les quelques kilos restants et c'était l'objectif.
Cependant, je n'aimais vraiment pas les recettes, trop "vertes", je ne suis pas sûr de recommencer.
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