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3 il y a des années

Fit 1 Bootcamp est génial !!

Fit 1 Bootcamp est génial !!
Je recommanderais à tous ceux qui recherchent un cours de bootcamp d'essayer le premier, vous allez adorer !! :)

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3 il y a des années

Cela fait presque un an et demi que j'ai rejoint F...

Cela fait presque un an et demi que j'ai rejoint Fit 1 Bootcamp. Depuis lors, Len a incorporé de nouvelles routines significatives, ajouté plus d'équipement et des cours de fitness pour femmes et enfants. Cet endroit se développe et chaque entraînement auquel je participe est un défi. Je suis fier de faire partie de cette communauté! Félicitations Len!

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3 il y a des années

Super camp d'entraînement. L'instructeur est incro...

Super camp d'entraînement. L'instructeur est incroyable et travaille avec chacun de vous pendant les cours en groupe. Super environnement et tout le monde est très sympathique.

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3 il y a des années

Len est un entraîneur incroyable qui se soucie vra...

Len est un entraîneur incroyable qui se soucie vraiment des personnes avec lesquelles il travaille, tout l'environnement de Fit 1 Bootcamp est génial. Les entraînements vous mettent vraiment au défi de creuser profondément et de vous pousser. L'équipement est excellent et Len l'utilise pour rendre les entraînements amusants mais aussi intenses. C'est un endroit formidable pour assister, Len m'a vraiment aidé à vivre une vie plus saine et à obtenir les résultats que je recherche. Je recommanderais fortement cet endroit.

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3 il y a des années

Un travail incroyable donne des résultats rapides ...

Un travail incroyable donne des résultats rapides et des classes à haute énergie. Une heure ressemble à des minutes. L'instructeur regarde tout le monde et c'est mieux qu'un entraînement personnel. C'est un must que tout le monde devrait essayer une fois très addictif. Vous ne vous ennuierez jamais, chaque classe est différente.

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3 il y a des années

J'ai commencé à Fit 1 Bootcamp il y a environ un a...

J'ai commencé à Fit 1 Bootcamp il y a environ un an et demi et je ne peux pas dire assez de bonnes choses sur mon expérience là-bas. Len est un excellent instructeur qui se soucie du bien-être et de la forme physique de chaque membre. Quand je suis tombée enceinte en février dernier, Len m'a aidé à suivre mon parcours à chaque étape du chemin, me permettant de continuer à m'entraîner pendant la majeure partie de ma grossesse. Je pense que cela a vraiment contribué à mon retour au gymnase 7 semaines après la naissance et à aimer mon temps à Fit 1. Merci Len!

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3 il y a des années

Mon expérience chez Fit 1 a été très bonne jusqu'à...

Mon expérience chez Fit 1 a été très bonne jusqu'à présent! Len est un bon entraîneur et je pense avoir trouvé un moyen de rester en forme sans m'ennuyer dans une salle de sport. :)

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3 il y a des années

J'adore mes entraînements matinaux chez Fit 1 avec...

J'adore mes entraînements matinaux chez Fit 1 avec Len! Ce sont des cours bien conçus pour vous rendre fort et en forme et ils ne deviennent jamais ennuyeux! Un changement de vie pour moi!

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3 il y a des années

Je n'ai pas vraiment été actif depuis le début du ...

Je n'ai pas vraiment été actif depuis le début du lycée quand j'étais danseur. Je suis sceptique à l'idée de rejoindre une salle de sport depuis une mauvaise expérience avec Goodlife. J'ai vu le panneau 21 Day Jump Start Bootcamp et j'ai pris l'appât. Je suis tellement content de l'avoir fait. Je mange déjà mieux, je dors mieux et je me sens mieux. Je fais 2-3 cours par semaine et cela a fait une telle différence en tonifiant mon corps et en augmentant ma confiance en moi. Après les 21 jours, j'ai sauté pour m'inscrire pour un abonnement mensuel. C'est dur mais c'est tellement amusant. Len est motivant et ne vous "crie" jamais dessus pour prendre des pauses rapides. Il travaille vraiment au niveau de forme physique de chaque individu et est toujours disponible pour parler de vos objectifs personnels et de vos préoccupations en matière de forme physique. Jamais se noyer dans ma propre sueur n'a été aussi amusant!

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3 il y a des années

Je suis un client très heureux! Je vais à Fit1boot...

Je suis un client très heureux! Je vais à Fit1bootcamp depuis 5 ans. Grâce aux excellents entraînements, je me sens fort et plein d'énergie. Len est un professionnel du fitness attentionné. Il m'a aidé à travailler sur d'anciennes blessures et m'a permis de les surmonter et de me remettre en forme. En toute confiance, je recommande Fit1bootcamp.

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3 il y a des années

L'une des meilleures routines de fitness disponibl...

L'une des meilleures routines de fitness disponibles pour les enfants! C'est en fait un cross fit pour les enfants. Les enfants transpirent, leurs muscles font mal et moi, en tant que parent, je peux voir la différence dans l'apparence, la confiance et la force de mon enfant. Le prix est plutôt bon par rapport au marché car il propose un programme trois fois par semaine. Bonus: le programme ne s'arrête pas à l'heure d'été comme la plupart des activités extrascolaires! Ainsi, les enfants continuent d'être en bonne santé et actifs pendant les mois d'été! Merci Len!

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3 il y a des années

Tout a commencé lorsque Len a dit: "Je pense que v...

Tout a commencé lorsque Len a dit: "Je pense que vous pouvez le faire". Il parlait de mon désir de devenir mince et fort. J'étais confiant, mais ces mots sont restés avec moi à chaque étape du chemin.

À l'âge de cinquante-six ans, je me suis retrouvé prêt à perdre du poids qui s'était lentement accumulé au cours des dernières décennies. J'avais fait quelques tentatives pour "me remettre en forme", mais rien n'est jamais resté coincé.

J'ai rejoint Fit 1Bootcamp et avec le soutien et les conseils de Len, j'ai obtenu le corps mince et fort que je voulais. Il y a tellement de variété dans ses entraînements que vous vous amusez toujours lorsque vous vous mettez au défi. Il est là pour vous éduquer, vous soutenir et vous encourager à faire un peu mieux, étape par étape, et découvrir à quel point vous pouvez être fort. À la fin de chaque entraînement, vous vous sentez comme un super-héros. Len vous aide à faire les exercices correctement tout en vous assurant que vous vous mettez au défi. Pendant tout ce temps, il y a une ambiance positive dans la salle de sport que tout le monde ne peut s'empêcher de ressentir. Vous laissez vos soucis à la porte et pour le temps que vous y êtes, vous prenez soin de vous et vous vous amusez à le faire.

Les conseils que j'ai reçus avec mon régime étaient un avantage inattendu. Le conseil de Len a changé ma vie sans être prêcheur. Il connaît très bien l'exercice et la saine alimentation et accueille vos questions. Il se soucie également profondément de ses clients et de leurs racines pour leur succès avec eux.

Je suis éternellement reconnaissant pour ce que j'ai accompli chez Fit1 et souhaite que tout le monde puisse en faire l'expérience.

Ps. Le Karma Bootcamp a lieu tous les samedis à 10 h et pour un don de 5 $ (pour aider à acheter de l'équipement spécialisé pour les enfants qui en ont besoin), vous obtenez un entraînement incroyable. C'est une façon tellement incroyable de commencer le week-end!

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3 il y a des années

Fit1 Bootcamp est formidable et je ne pense pas qu...

Fit1 Bootcamp est formidable et je ne pense pas que je pourrais mieux parler de Len.

Quand je me suis cassé le poignet pendant l'été, je pensais que j'allais être hors de combat pendant des siècles et j'étais assez déprimé à ce sujet.

Dès que j'ai pu, Len m'a fait sortir et a mis sur pied des programmes, ou a fait des substitutions aux programmes existants pour moi afin que je puisse commencer à reconstruire mon cardio, mon tronc et d'autres muscles sans utiliser du tout mon bras.

Len a été encourageant, motivant et les séances d'entraînement ont été difficiles (si elles étaient faciles, elles ne seraient pas du travail, non?). J'ai senti mon corps se ressaisir dans le temps relativement court depuis que je suis revenu.

Le week-end dernier, j'ai parcouru 200 km à vélo dans le cadre d'une balade caritative. C'est un peu plus de deux mois depuis que je me suis cassé le poignet, et seulement un mois depuis que je suis retourné à l'entraînement avec Len. Je n'aurais pas pu le faire sans lui.

Simon

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3 il y a des années

Fit 1 Boot Camp et l'entraîneur personnel Len Beno...

Fit 1 Boot Camp et l'entraîneur personnel Len Benoit sont la vraie affaire.

J'ai essayé d'autres camps d'entraînement dans le passé, mais j'ai trouvé qu'ils étaient trop rigides pour moi et que l'instructeur était incapable de me donner une attention ou des instructions individuelles pendant les entraînements.

Fit 1 est différent, il est stimulant, amusant et Len veille à donner à chacun dans le groupe attention, encouragement et aide. Juste au moment où vous pensez - JE NE PEUX PAS FAIRE. UN DE PLUS PUSH-UP! Il y a Len, apparaissant derrière vous comme par magie, vous guidant et vous encourageant. Et miraculeusement, vous découvrez que vous êtes capable de faire une autre poussée. En fait, vous pourriez être en mesure de faire quelques pompes supplémentaires.

Les classes ont un groupe diversifié de personnes (hommes, femmes, plus âgés, plus jeunes, etc.) à des niveaux de condition physique variés. Il y a une place pour tout le monde dans cette classe. Je me suis senti à l'aise dès le premier jour, car Len a créé une excellente atmosphère et une expérience d'entraînement pour tous.

Je suis à FIT 1 depuis un peu moins de trois mois et je peux déjà voir les changements positifs dans mon corps et mes niveaux d'énergie. Mon corps a changé, est devenu plus fort et mes vêtements me vont mieux. Je me sens tellement chanceux d'avoir un lieu d'entraînement aussi fantastique dans mon quartier.

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3 il y a des années

LEN est un excellent entraîneur. il restera impliq...

LEN est un excellent entraîneur. il restera impliqué et engagé.
il s'assure que les entraînements sont faits correctement et ne se lasse jamais de corriger chaque individu dans le camp d'entraînement.
Les horaires du bootcamp sont excellents et conviennent à la plupart des gens.

Qu'est-ce que tu attends ? Il suffit de choisir votre téléphone et de prendre rendez-vous ... et de vous sentir bien :)

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J
3 il y a des années

Cet endroit est incroyable avec de super entraînem...

Cet endroit est incroyable avec de super entraînements. L'instructeur est incroyable et il vous encourage à repousser vos limites tout en vous assurant d'être en sécurité et d'avoir les bonnes postures. Je recommanderais fortement cet endroit!

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J
3 il y a des années

Je suis venu à "Fit 1 Bootcamp" après avoir passé ...

Je suis venu à "Fit 1 Bootcamp" après avoir passé beaucoup de temps à m'entraîner seul. Jusque-là, j'avais obtenu de solides résultats, mais je cherchais à porter ma forme physique à un nouveau niveau.

Len a complètement changé le jeu.

Il met tous ses clients au défi de donner le meilleur d'eux-mêmes, en leur apportant une attention et un soutien personnels considérables. Ses entraînements sont toujours uniques et amusants. Il y a un vrai sentiment de famille à "Fit 1 Bootcamp" et je suis reconnaissant pour tous les nouveaux amis que je me suis fait.

Si vous envisagez de vous joindre, je vous recommande fortement de venir un samedi matin pour "Karma Bootcamp". C'est un entraînement fantastique, tous les profits sont reversés à des œuvres caritatives et cela donne une solide introduction au style de Len.

Tout ce que je peux dire, c'est qu'il n'y a pas de meilleure façon de se mettre en forme. Sans conteste, le MEILLEUR endroit pour s'entraîner à Toronto.

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T
4 il y a des années

Super club à rejoindre pour commencer à travailler...

Super club à rejoindre pour commencer à travailler sur son corps quand tu as des excuses pour ne pas aller à la gym! Vous trouverez ici l'entraîneur personnel LEN, des amis proches, une bonne ambiance, un super entraînement, vous n'avez pas compté les minutes jusqu'à la fin! Pour moi, c'est très important, je suis paresseux de passer mon temps sur moi moi-même :) Mieux que la gym c'est sûr, mieux que les cours d'aérobie bien sûr, mieux que vos "promesses matinales de jogging" bien sûr, mieux que tout ce que j'avais avant, encore pire que mon ski (zone fraîche et juste vous et la forêt, vous vous détendez grâce à un horaire de travail 24h / 24 et 7j / 7), mais la saison est terminée et je dois attendre avec impatience cette opportunité jusqu'à ce que ma saison de vélo ne soit plus là. Je le recommande à toutes les femmes qui sont encore en forme pour gérer les pompes (surprise! J'ai pu faire quelques fois après quelques cours), un excellent collecteur d'énergie et une dépense de calories. J'ai décidé de partager l'expérience parce que j'ai trouvé ce club en ligne par accident, je souhaite partager cela pour que d'autres filles sachent qu'il s'agit de clubs de fitness intéressants dans la région

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B
4 il y a des années

Qu'est-ce que j'aime dans cet endroit? Tout!! Len,...

Qu'est-ce que j'aime dans cet endroit? Tout!! Len, le propriétaire et entraîneur en chef, bien sûr, donne le ton. Ce qui m'a vraiment impressionné dès le début, quand il a ouvert sa salle de sport, c'est la façon dont il présente tous les membres de sa salle de sport les uns aux autres. Il fait cela à chaque rassemblement pour être sûr que nous nous connaissons tous. Quand cela arrive-t-il dans la ville? Avant que vous ne le sachiez, vous appartenez! Il est l'entraîneur le plus gentil, le plus cool, le plus sincère et le plus amusant qui soit! Non seulement il est extrêmement compétent, mais il est encourageant et solidaire. Il nous rappelle souvent nos objectifs. J'aime aussi la façon dont il change les séances d'entraînement quotidiennement, donc chaque jour est un nouveau défi. Vous vous remercierez ET Len, si vous rejoignez cette salle de gym!

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4 il y a des années

Je suis kinésithérapeute travaillant dans l'état d...

Je suis kinésithérapeute travaillant dans l'état du Michigan et je m'entraîne à FIT 1 depuis près de cinq ans. Ma femme l'a découvert et m'a dit à quel point elle l'aimait et maintenant je ressens la même chose. Je suis vraiment impressionné par l approche du propriétaire Len Benoit en matière de formation de style boot camp. Pour ceux qui pourraient être intéressés à rejoindre, j'ai résumé ci-dessous les raisons pour lesquelles je pense que FIT 1 est un excellent choix pour vos besoins de fitness.

LA FACILITÉ
FIT 1 possède l'une des meilleures installations de formation fonctionnelle que j'ai jamais vues. Il est bien équipé avec une grande variété d'équipements en multiples pour accueillir facilement même les grandes classes de 20 ou plus. Il est toujours propre et tout est toujours en parfait état de fonctionnement, ce qui témoigne également de la relative simplicité de ses équipements. La surface au sol est grande, le plafond est haut et l'espace a une sensation peu fréquentée et aérée.

L'APPROCHE FORMATION
La formation FIT 1 est basée sur quelques principes de base:

Variété: les workouts sont très variés, ce qui les empêche de devenir ennuyeux et répétitifs

Organisation: tous les entraînements sont bien décrits et communiqués. Tous les entraînements comprennent à la fois des phases d'échauffement et de récupération.

Défi progressif: les exercices sont décomposés en versions débutant, intermédiaire et avancé, en fonction du niveau de forme physique de l'individu

Sécurité - les exercices sont enseignés en mettant l'accent sur la technique. Une fois la technique maîtrisée, l'intensité augmente lentement. Les entraînements sont intenses, mais le but n'est pas de vous détruire.

Remise en forme totale complète - il y a peu d'activités qui peuvent vraiment prétendre être une approche totale de la forme physique. Si vous allez à FIT1 trois fois par semaine, vous n avez vraiment pas besoin de faire autre chose. Toutes les parties du corps sont ciblées: les jambes, les bras, le tronc et l'esprit. La fréquence cardiaque est maintenue à un niveau modéré à élevé tout au long, il y a donc toujours un élément de forme cardiovasculaire en jeu.

LE PROPRIÉTAIRE
Coaching - Len Benoit apporte une approche sérieuse mais discrète à la formation. Chacun reçoit une aide et des conseils personnalisés. Il ne dirige pas son camp d'entraînement comme un goulag, mais il s'attend à ce que vous travailliez dur et fassiez de votre mieux. Il joue de la musique. Il essaie de garder ça amusant.

The Vibe - il y a un aspect social dans le club. Ce n'est pas seulement un endroit où les gens s'entraînent, c'est un endroit où les amis se rencontrent, où les gens apprennent à se connaître. Il y a des efforts de collecte de fonds, des événements de groupe comme la course de l'équipe Tough Mudder et même quelques fêtes. La participation à ces aspects extrascolaires est facultative.

Inclusivité - les membres ont des capacités et un engagement très variés et Len s'adresse à eux tous.

Je recommande FIT 1 à tous ceux qui veulent essayer quelque chose de nouveau et de gratifiant. Faire passer vos objectifs de fitness au niveau supérieur nécessite parfois un nouvel environnement, une nouvelle approche, un nouvel entraîneur. Tout se résume à un travail acharné, mais donnez-vous les meilleures chances de réussir.

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4 il y a des années

Ayant fait l'expérience de plusieurs formateurs to...

Ayant fait l'expérience de plusieurs formateurs tout au long de mes voyages, je peux, sans réserve, dire que Len est le meilleur avec lequel j'ai travaillé. Son charisme, son souci de ma croissance individuelle, sa perspicacité et sa profondeur incroyable de compréhension sont maintenant la norme par laquelle je mesure les instructeurs.

Au cours des cinq derniers mois, j'ai retrouvé mon ancien corps, perdu une tonne de pourcentage de graisse et ma capacité cardiovasculaire est à des niveaux qu'ils n'avaient pas été depuis des années. Merci Len pour le souci de ma santé et de ma croissance personnelle. Vous avez eu un impact réel sur ma vie.

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4 il y a des années

Les entraînements du samedi sont toujours des entr...

Les entraînements du samedi sont toujours des entraînements meurtriers.
Len est un excellent entraîneur qui vous mettra toujours au défi et vous poussera à sortir de votre zone de confort.
Les entraînements sont excellents et supervisés. Merci Len, je me sens beaucoup plus fort maintenant qu'avant :)

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4 il y a des années

Le bootcamp Fit 1 change la donne. Le programme s'...

Le bootcamp Fit 1 change la donne. Le programme s'adresse à tout le monde avec des cours offerts tout au long de la semaine pour s'adapter à tous les horaires. Mieux encore, tous les exercices sont présentés dans une variété de difficultés, il est donc facile de se mettre au défi, que vous soyez en train de commencer ou que vous ayez une expérience d'entraînement antérieure.

Len, le propriétaire et entraîneur principal, s'engage à vous aider à atteindre vos objectifs, en vous donnant une impulsion supplémentaire en cas de besoin. Ses bootcamps sont bien structurés pour travailler tout le corps et changent constamment pour que votre esprit et votre corps ne s'ennuient pas. Il apporte également une richesse de connaissances sur le côté nutritionnel d'une vie saine et active, complétant l'expérience.

Les mots sont excellents, mais il vaut vraiment la peine d'assister à certains cours pour découvrir de quoi il s'agit. Vous verrez rapidement le fidèle suivant Fit 1 (Len) s'est accumulé - je vois toujours les mêmes visages apparaître plusieurs fois par semaine que j'ai vu ma première sortie, il y a 8 mois.

Excellent travail, Len.

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4 il y a des années

J'ai participé à de nombreux bootcamps, mais Fit 1...

J'ai participé à de nombreux bootcamps, mais Fit 1 était l'entraînement de groupe le plus personnalisé que j'ai jamais fait. Len apporte des éléments de nombreuses disciplines différentes de la condition physique et mentale dans les entraînements et les évaluations. Il peut comprendre très rapidement ce dont vous avez besoin, vous pouvez donc le suivre aveuglément, ou comme moi, vous pouvez faire vos propres recherches simultanées et réaliser à quel point Len est compétent sur les théories scientifiques qui relient l'esprit, le corps et l'environnement. Je lui suis très reconnaissant d'avoir créé pour nous d'excellents programmes.

>>> Totalement gagnant à se mettre en forme avec son soutien chaque jour! <<<

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4 il y a des années

Donc, en un mot, je ne m'entraînerais jamais et j'...

Donc, en un mot, je ne m'entraînerais jamais et j'étais une patate de canapé.
Ma vie était un peu sédentaire. J'ai essayé d'aller à la salle de sport et à un entraîneur personnel, mais bien sûr, comme tous les autres, je me suis fait arnaquer et j'ai complètement arrêté toutes sortes d'activités.

Len à Fit 1 Bootcamp, en revanche, est génial.
En voiture pour me rendre au travail, j'ai trouvé le dépliant de Len pour la promotion 21 jours d'essai. Comme il est littéralement à côté du bureau et que les séances sont au bon moment après le travail, je n'avais aucune excuse.
Demain sera la fin de l'essai mais pas mon parcours au Fit 1 Bootcamp. Les cours sont très amusants, Len est toujours plein d'énergie alors qu'il nous entraîne tous. La taille de la classe est parfaite, avec environ 10 à 15 personnes par session. Entre ses encouragements drôles et énergiques, il s'assure de parler avec chacun de nous, s'assure que nous allons bien et corrige les éventuels problèmes de posture pour assurer notre sécurité.

Venant de quelqu'un qui a peu d'expérience physique et d'endurance, j'apprécie la brûlure et j'attends avec impatience mes séances de Bootcamp avec Len!

PS. oui les 3 premiers cours seront très douloureux! Mais au fur et à mesure que vous continuez à développer vos muscles, les courbatures et peut-être même la boiterie disparaîtront!

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4 il y a des années

J'ai été à quelques camps d'entraînement et Fit1 e...

J'ai été à quelques camps d'entraînement et Fit1 est supérieur. Les entraînements de Len sont malades !! Il a un mouvement pour chaque animal et presque chaque pays. Du tour du scorpion à l'exploration des ours en passant par la tenue turque, tous ont un impact instantané sur votre corps. Tout au long des séances d'entraînement, je me demande souvent pourquoi je fais cela à moi-même, mais je reviens chaque semaine. Len, l'entraîneur est super attentif à tous dans la classe quel que soit le niveau de forme physique, la forme ou la taille.

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4 il y a des années

Le programme pour enfants a changé la vie de mes d...

Le programme pour enfants a changé la vie de mes deux enfants. Outre l'amélioration physique et la santé globale, ils ont développé un fort sentiment de confiance, d'estime de soi et de conscience de ce que signifie être en bonne santé. Ils se poussent à chaque classe, ce qui leur donne la force mentale de relever les défis de tous les jours et leur donne l'avantage de concourir à l'école et dans leurs équipes sportives. Mes enfants viennent à ce programme comme moyen de s'entraîner pendant leur saison de baseball. Depuis qu'ils ont commencé à s'entraîner chez Fit1, ils ont accru leur concentration et leur confiance pour rivaliser avec d'autres enfants, à tel point qu'ils sont maintenant 2 des joueurs les plus forts et les plus dominants de leurs équipes.

Il n'y a rien là-bas qui se compare à ce programme pour les enfants et personne d'autre comme Len. Le dévouement que Len fait à ses membres se reflète dans l'engagement que les enfants apportent à chaque classe. Ils travaillent dur, s'amusent et se font de nouveaux amis. Merci Len!

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4 il y a des années

Concernant le PROGRAMME ENFANT (Fit Kids)

Concernant le PROGRAMME ENFANT (Fit Kids)

L'avis de mon enfant: C'EST GRAND!
Ma mise à jour COVID: Pendant les lock-out, mon enfant a encore travaillé, il est devenu plus fort et créatif (comme le parkour dans la maison), et a maintenu son énergie et sa motivation pendant cette période profondément ennuyeuse et solitaire. Tout seul. En raison de Fit1. Len est avec nous tous les jours, en ligne avec des entraînements personnalisés sur zoom, youtube et e-mail, même lorsque la salle de sport est fermée. Len, vous avez mes plus sincères remerciements et le plus grand respect

Mon avis parental: Fit1 est un véritable GYM D'ENTRAÎNEMENT POUR LES PLUS ÂGÉS. J'ai cherché pendant deux ans et visité tous les gymnases jusqu'à ce que je trouve cet endroit incroyable pour mon fils. Dieu merci, je n ai pas abandonné - 100% de réussite.
Pour clarifier, le programme Youth-Fit de Fit1 n'est PAS un «cours de gym». Il s'agit d'un entraînement cross-fit de haute qualité, offrant un équipement professionnel et un développement corporel professionnel pour les 10-15 ans, sous la direction d'un maître culturiste.
Et avec joie pour les filles et les garçons - pensez à la façon dont vous vous sentez lors d'une grande fête ou d'un jeu de ramassage avec vos bons amis.
Dans notre cas, mon fils n'a pas vraiment aimé les arts martiaux ou les sports d'équipe - des enfants méchants et gourmands, ou trop d'attente et de temps d'arrêt, ou il avait besoin de compétences, de dépenses et de temps que je ne pouvais pas lui fournir pour être compétitif. (mère célibataire). Les programmes de «groupe» pour enfants, en revanche, semblaient infantiles et souvent dirigés par des dirigeants immatures.
Vers l'âge de 9 ans, mon fils a dit qu'il aimerait s'entraîner avec des poids dans un gymnase ordinaire. J'étais tellement contente d'entendre ça! J'étais inquiet de toutes les nouvelles effrayantes concernant la dépression et l'obésité chez les enfants et les adolescents. Vous ne pouvez pas blâmer les enfants - le temps passé devant un écran est interminable et séduisant - mais je sentais que mon devoir était de donner à mon enfant la MEILLEURE CHANCE pour sa fierté et sa santé en vieillissant. Mais les salles de sport ne permettraient pas aux enfants de s'entraîner. Compréhensible mais triste. Les endroits qui offraient des cours aux enfants produisaient des horaires aléatoires sans aucun concept de cohérence ou d'autodiscipline.
En vient Len. Je ne savais rien de lui ni de la salle de sport mais j'ai appelé pour prendre une photo et voir qu'il pourrait être l'entraîneur personnel de mon enfant (nous étions déjà vaincus et mon fils ne voulait aller nulle part).
Len a dit NON, mais PEUT-ÊTRE qu'il pourrait rejoindre la classe YouthFit. Hein? Len a dit LE CONTRE de tous les autres gymnases, qui me faisaient pression pour m'inscrire et m'éblouir avec des adhésions. Chez Fit1, nous devions d'abord nous rendre à une réunion; Je suppose que Len évalue notre personnalité et notre sincérité. Len ne voulait pas de notre argent. Il voulait voir s'il pouvait travailler avec nous. J'avoue que j'étais découragé et nerveux. Nous n'avons pas obtenu de réponse par oui ou par non, juste un cours d'essai. Ce qui a conduit à un oui provisoire, car maintenant je me rends compte qu'il est très difficile de dire si un enfant est prêt et capable de faire de son mieux.
Avance rapide de trois ans ici, nous sommes toujours. Aujourd'hui, mon fils est motivé, hautement qualifié, super fort, positif, auto-discipliné et magnifique. Il travaille dur et je ne suis pas du tout impliqué. L'accomplissement est humiliant.
JE NE POURRAIS PAS ÊTRE UN PARENT PLUS HEUREUX OU PLUS FIER.
C'était difficile pour moi d'écrire ces critiques parce que le cadeau ici est écrasant et difficile à exprimer.

Je dis donc que vous devriez essayer Fit1 si votre fille ou votre garçon a besoin de forme physique ou même si votre enfant est timide, effrayé ou limité ou a besoin d'aide pour gagner sa confiance. N'oubliez pas que nos enfants deviennent rapidement de jeunes hommes et femmes, ils s'inquiètent de leur apparence et voient constamment des adultes s'entraîner et montrer leur corps, ce qui, à mon avis, est assez intimidant. Et puis, les enfants arrivent à cet âge où ils ont besoin de se sentir respectés et traités avec la même civilité que les adultes. Ils ne veulent pas être forcés et ne peuvent pas être dénoncés car ils ont toutes les informations disponibles et ils sont assez intelligents pour voir la différence entre un expert et une baby-sitter. Ils doivent être en sécurité, en sécurité et s'amuser. Ils ont besoin d'un adulte sensible pour remarquer leurs difficultés. Mais je pense aussi que les enfants ont besoin de l'expertise sérieuse et de la poussée que seul un maître peut fournir; quelqu'un pour vraiment les aider à réaliser leur potentiel.
Len leur donne TOUT CELA. Votre enfant s'épanouira.

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Fit 1 Boot Camp Fitness

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